Datum/Zeit
14.03.2026
10:00 - 13:00
Veranstaltungsort
FreiRaum Ebern "Alte Kaserne"
Kategorien
QIGONG WORKSCHOP
Mit Qigong-Meister Johann Endres aus Bamberg
„Shaolin Knochenmark Qigong“
Intuitives Trommeln – aus dem Chaos entsteht Einheit und Rhythmus
Wann: am 14.03.2026 von 10:00 Uhr bis 13:00 Uhr
Wo: Geschwister Scholl Str.6 – 96106 Ebern Gewerbepark „Alte Kaserne“
Knochenmark Qigong (Xi Sui Jing) wurde im Shaolin Kloster über Jahrhunderte geheim gehalten.
Es sollte die Knochen stärken und der Verjüngung und Reinigung des Blutes dienen.
Die Übungen sind sehr einfach und können auch ohne Vorkenntnisse sofort mit geübt werden.
Sie wirken entspannend auf Körper und Geist. Freude und Leichtigkeit stellen sich ein.
Inhalte sind:
- ruhiges Bewegungs- Qi Gong, mit dem wir fließend
den ganzen Körper und vor allem die Gelenke lockern - Shaolin Atemübungen, welche beleben und aktivieren,
und dabei die Sauerstoffversorgung und die Durchblutung verbessern - 8 Übungen, die speziell darauf ausgerichtet sind,
das Knochenmark zu reinigen und zu stärken
Energieausgleich nach eigenem ermessen, wünschenswert sind mind. € 25,–
Teilnehmerzahl ist begrenzt!
Weitere Infos und Anmeldung bitte bis 10.03.26
bei Lieselotte: Telefon +49 (0) 9531 1519
oder per Mail: info@freiraum-unterfranken.de
Ausgleich für diese schöne Zeit nach eigenem Ermessen.
Auf dein Kommen freut sich
Lieselotte Weisel und Johann Endres
