2020
Wöchentliche Aktionen im Frei Raum
Montag:
18:00 – 19:00 Uhr Yoga mit Ramona
Wertschätzender Ausgleich: € 12,- p. P.
Dienstag:
17:55 – 18:45 Uhr Qi Gong
19:00 – 20:00 Uhr geführte Meditation
Donnerstag:
18:15 – 19:10 Uhr Tai Chi Chuan für Anfänger und Übende
19:15 – 20:00 Uhr Qi Gong
Wertschätzender Ausgleich
für Qi Gong bzw. Meditation p. P. / Std. € 5,-
(10er Karte € 49,- + 1 Std. frei)
für Tai Chi Chuan 10er Karte € 65,-
(zwei Probestunden frei)
Klangschalenmassage
Behandlungstermin nach Absprache
Kosten: entscheide selbst nach der Behandlung, was es dir Wert ist.
Januar
DAS 5-ORGANE-QIGONG mit Sifu Hans Endres
Samstag, 18.01.2020 10.00 – 13.00 Uhr
Dem “5-Organe-Qigong” (Wu zang yan shou gong) wird zugeschrieben, dass es vorbeugend und heilend auf die Funktionen von Lunge, Nieren, Leber, Herz und Milz wirkt, die Gesundheit stärkt und die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert.
Nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) dienen die Organe der Zirkulation, Speicherung und Verteilung von Qi und Blut im Körper. Mit dem Üben des “5-Organe-Qigong” wird somit aktivierend und regulierend auf den gesamten Organismus auf wohltuende Weise eingewirkt.
Die Übungen sind einfach zu erlernen.
Wir haben Vorbereitungsübungen, die eigentlichen Organübungen und eine schöne Abschlussübung.
Zur Teilnahme sind keine Vorkenntnisse erforderlich!
Kosten: 30 Euro Anmeldung bis 15.01.2020 bei Lieselotte Weisel 09531 1519
Veranstaltungsort:
Freiraum Unterfranken
Geschwister-Scholl-Str. 6
96106 Ebern
Bleib gesund und fröhlich, mach auch etwas dafür.
Lieselotte
Weitere Angebote zur vegetarischen und veganen Ernährung, Hilfe zur Ernährungsumstellung
Kochseminare für vegetarische- und vegane Ernährung
“Das kleine Menü für den Alltag”
Termine: auf Anfrage, auch Einzelberatung möglich
Ort: Röthengasse 14 | 96184 Rentweinsdorf
Seminarinhalte: Ich lade Sie ein mit mir eine spannende Reise durch
die vegan/vegetarische Küche zu unternehmen. Freude an der eigenen
Kreativität mit Bio-Produkten, Anregungen und ein wohlschmeckendes
Mahl in fröhlicher Gesellschaft erwarten Sie.
Teilnehmerzahl auf 4 Personen begrenzt.
Anmeldung und weitere Infos unter
info@freiraum-unterfranken.de oder per Telefon unter 09531-1519
Teilnahmegebühr inkl. Verpflegung pro Pers. 45,- €
Änderungen des Ablaufs sind dem Veranstalter vorbehalten!
Dienstag:
17:55 – 18:45 Uhr: Qi Gong (p. P. € 5,- siehe Anhang)
19:00 – 20:00 Uhr: geführte Meditation mit wechselnden Themen
Mittwoch:
17:00 – 18:00 Uhr: Qi Gong – öffentlich in der Schön Klinik Bad Staffelstein |
Halle D (Haupteingang)
Donnerstag:
18:00 – 19:00 Uhr: Tai Chi Chuan – Fu-Stil für Anfänger und Fortgeschrittene
19:15 – 20:00 Uhr: Qi Gong – Energieaustausch für das Wochenende
Voranmeldungen und weitere Infos unter:
info@freiraum-unterfranken.de oder per Telefon unter 09531-1519
Themenbezogene Meditation:
Termine: Jeden Dienstag
Zeit: von 19:00-20:00 Uhr
Teilnahmegebühr: 5,- €